marcha

La Marcha Nórdica consiste en añadir unos bastones al movimiento natural de andar

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Ventajas de la Marcha Nórdica

  • Se consigue mayor impulso que al andar. Movemos el 90% del cuerpo haciendo trabajar a nuestro tronco superior.
  • Se consigue menor impacto en nuestras articulaciones.
  • Estimulamos nuestro cerebro porque la marcha nórdica es coordinación
  • Favorece el sistema linfático y cardio vascular.
    • 18 de octubre
    • De 10:30 a 12:00 
    • Alalpardo
    • Información e inscripción:  677 58 14 68
    • Precio: 15 €

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La Asociación Corazones Sanos de Alcalá de Henares realizó el Camino Complutense hasta nuestro municipio

El domingo 17 de septiembre llegaron a Valdeolmos-Alalpardo alrededor de 150 personas de la Asociación Corazones Sanos de Alcalá de Henares. Realizando el Camino Complutense finalizando en nuestro municipio tras pasar por otros pueblos. Con agua, fruta y libros les recibieron en la puerta del Ayuntamiento el Alcalde, Miguel Ángel Medranda y los Concejales Ángela Rivas, Antonio Chicharro y Javier Iglesias.

En la marcha saludable de 10 kilómetros no faltaron el Presidente y Vicepresidente de la Asociación Corazones Sanos, ademñas del Concejal de Salud de Alcalá de Henares, Teofilo Lozano, quienes dejaron en el Consistorio una camiseta de la Asociación como recuerdo.

La Asociación Corazones Sanos de Alcalá es una asociación sin ánimo de lucro que favorece  el proceso de mejorar las habilidades y oportunidades de las personas que se encuentran en desventaja debido a su situación de salud o social.

https://www.asociacioncorazonessanos.com/

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Tema: Alcalde, Salud
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Madrid se pone en marcha en la IX Carrera contra el Cáncer el 27 de marzo.

  • Cuándo: Desde el domingo, 27 de marzo de 2022 a las 9:00 hasta las 12:30.
  • Lugar: Pl. de Colón, Madrid, España
  • Población: Madrid
  • Fechas de inscripción: Del 20/12/2021 a las 0:00 al 26/03/2022 a las 20:00.

Si te quieres apuntar a la carrera solidaria por el Paseo de la Castellana, puedes hacerlo a través de la Asociación Española contra el Cáncer. El día 17 de marzo se podrá tramitar la inscripción en el Ayuntamiento de 17:00 a 19:00 horas. Además el Consistorio pondrá autobús gratuito. 

Como en ediciones anteriores habrá dos circuitos: 4 km y 10 km.

https://madridenmarchacontraelcancer.org/eventos/ix-carrera-madrid-contra-el-cancer/

https://inscripcionesenmarcha.aecc.es/es/evento/ix-carrera-madrid-contra-el-cancer

 

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PADRES Y NIÑ@S MARCHARÁN POR LAS CALLES DE VALDEOLMOS

Las familias de la Casa de Niños de Valdeolmos marcharán por las calles con gorro navideño y pandereta.

El día 11 de diciembre celebrarán la II MARCHA NAVIDEÑA por las calles de Valdeolmos. Te esperamos a unirte a ellos. No olvides traer algún alimento para Cáritas. Recuerda que es una MARCHA SOLIDARIA. 

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PADRES Y NIÑ@S MARCHARÁN POR LAS CALLES DE VALDEOLMOS

Las familias de la Casa de Niños de Valdeolmos marcharán por las calles con gorro navideño y pandereta.

El día 11 de diciembre celebrarán la II MARCHA NAVIDEÑA por las calles de Valdeolmos. Te esperamos a unirte a ellos. No olvides traer algún alimento para Cáritas. Recuerda que es una MARCHA SOLIDARIA. 

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I MARCHA SOLIDARIA DE LAS CASAS DE NIÑOS

Los alumnos, familias y equipos educativos de las Casas de Niños de Valdeolmos y Alalpardo realizaron ayer la I Marcha Solidaria por las calles de Valdeolmos para colaborar con Càritas aportando alimentos y productos de necesidad para las familias del municipio que lo necesitan.
El tiempo les acompañó y el paseo fue muy agradable.
Dos voluntarias de Càritas vinieron a recoger todos los donativos.
Gracias a todas las familias.

 

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Tema: Educación, Importante
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