saludable

Soleado Camino de Cervantes en Alalpardo el 12 de noviembre

La ruta 5 del VII Camino de Cervantes transcurrió por los caminos de Alalpardo durante 11 kilómetros.

Se entregaron camisetas a todos los caminantes antes empezar la ruta. Y al terminar hubo 1.000 tapas de cocido además de una charla sobre la diabetes en la Sala Al-Artis. 

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El Camino de Cervantes vuelve a recorrer nuestro municipio el 12 de noviembre en su VII edición

El domingo 12 de noviembre le toca el turno a Alalpardo. A las 10:00 horas sale y termina en la pista roja del Polideportivo Municipal Juan Antonio Corbalán en Alalpardo. ¿Preparad@ para andar entre 4 y 11 kilómetros?

El Camino de Cervantes cuenta con la colaboración de más de 20 municipios del Corredor del Henares para construir un futuro sostenible con una población más sana.

El Camino de Cervantes sigue los pasos del famoso escritor Miguel de Cervantes por los parajes del Corredor del Henares, donde la historia se une con la naturaleza para brindar una experiencia única. Este proyecto de senderismo no sólo permite mejorar la salud, sino que es una excelente oportunidad para relacionarse, conocer personas y crear vínculos para potenciar el apoyo mutuo y la motivación a lo largo de cada edición.

No es necesario apuntarse para hacer el Camino. Tan solo hay que presentarse en la pista roja en el polideportivo de Alalpardo. Y para terminar, habrá cocido madrileño para todos los asistentes.

En la Sala Al-Artis habrá una Charla sobre la Diabetes. Empezará sobre las 11:30-12:00 horas. 

A3-CAMINO CERVANTES – QUINTA RUTA

RUTA CAMINO CERVANTES 2023

La Asociación Corazones Sanos de Alcalá de Henares realizó el Camino Complutense hasta nuestro municipio

El domingo 17 de septiembre llegaron a Valdeolmos-Alalpardo alrededor de 150 personas de la Asociación Corazones Sanos de Alcalá de Henares. Realizando el Camino Complutense finalizando en nuestro municipio tras pasar por otros pueblos. Con agua, fruta y libros les recibieron en la puerta del Ayuntamiento el Alcalde, Miguel Ángel Medranda y los Concejales Ángela Rivas, Antonio Chicharro y Javier Iglesias.

En la marcha saludable de 10 kilómetros no faltaron el Presidente y Vicepresidente de la Asociación Corazones Sanos, ademñas del Concejal de Salud de Alcalá de Henares, Teofilo Lozano, quienes dejaron en el Consistorio una camiseta de la Asociación como recuerdo.

La Asociación Corazones Sanos de Alcalá es una asociación sin ánimo de lucro que favorece  el proceso de mejorar las habilidades y oportunidades de las personas que se encuentran en desventaja debido a su situación de salud o social.

https://www.asociacioncorazonessanos.com/

El Camino de Cervantes vuelve a recorrer nuestro municipio el 13 de noviembre en su VI edición

Tras dos años de parón a causa de la pandemia, vuelve el ‘Camino de Cervantes en su sexta edición’ que arrancó en Torrejón de Ardoz el pasado 25 de septiembre.

El domingo 13 de noviembre le toca el turno a Alalpardo. A las 10:00 horas sale y termina en la Plaza de Toros.

El ‘Camino de Cervantes’ se trata de un proyecto de educación para la salud que tiene como objetivo fomentar hábitos de vida saludables, a través de rutas de senderismo que recorren distintos municipios del Corredor del Henares.

La iniciativa, que nació para fomentar la actividad física entre los pacientes del hospital, se ha transformado en un ambicioso programa que une a profesionales sanitarios, instituciones municipales, asociaciones de pacientes y empresas con el fin de concienciar de forma efectiva a la población en torno al mantenimiento de la salud.

Con un total de 21 rutas, el proyecto cuenta con la participación de una veintena de municipios: Torrejón de Ardoz, Paracuellos del Jarama, Ajalvir, Daganzo, Cobeña, Alalpardo, Algete, Serracines, Ribatejada, Camarma de Esteruelas, Meco, Los Santos de la Humosa, Anchuelo, Villalbilla, Torres de la Alameda, Loeches, Velilla de San Antonio, Mejorada del Campo, Pozuelo del Rey y Nuevo Baztán.

En la Sala Al-Artis habrá una Charla sobre Cáncer de Piel. La impartirá la Jefa de Dermatología del Hospital Universitario de Torrejón de Ardoz.

No es necesario apuntarse para hacer el Camino. Tan solo hay que presentarse en la Plaza de Toros de Alalpardo. Y para terminar, habrá cocido madrileño para todos los asistentes.

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ACTÍVATE ES UN PROGRAMA PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE DIRIGIDO A PERSONAS MAYORES

El Taller de Gimnasia Mental de ‘Actívate’ intenta promover un envejecimiento activo y saludable. De forma muy divertida y amena, tu mente se ejercitará.

¿Te apuntas? Todos los lunes de 11.30 a 13:00 horas en la Casa de la Cultura de Alalpardo. Es un Taller de la Mancomunidad de Sercicios Sociales 2016 formada por 12 municipios.

VUELVE ACTÍVATE, EL PROGRAMA DE ESTILO SALUDABLE PARA PERSONAS MAYORES

El programa vuelve el 16 de septiembre tras el parón estival. 

Todos los lunes tienen una cita las personas mayores del municipio. De 11:30 a 13:00 horas en la Casa de la Cultura de Alalpardo. 

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