deporte

La Marcha Nórdica consiste en añadir unos bastones al movimiento natural de andar

Inscríbete y alcanza tu mejor versión con atención personalizada.

Ventajas de la Marcha Nórdica

  • Se consigue mayor impulso que al andar. Movemos el 90% del cuerpo haciendo trabajar a nuestro tronco superior.
  • Se consigue menor impacto en nuestras articulaciones.
  • Estimulamos nuestro cerebro porque la marcha nórdica es coordinación
  • Favorece el sistema linfático y cardio vascular.
    • 18 de octubre
    • De 10:30 a 12:00 
    • Alalpardo
    • Información e inscripción:  677 58 14 68
    • Precio: 15 €

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Exitoso Simposio ‘El Deporte mejora mi enfermedad neurológica’ con pacientes, médicos y neurorrehabilitadores y Asociaciones

Dar visibilidad al ictus, ELA, Esclerosis múltiple, parkinson, lesión medular, síndrome Guillain-Barré, parálisis cerebral o tumor cerebral. Ese era el objetivo del Simposio celebrado en Alalpardo el 25 de abril que tanto interesó a pacientes, a asociaciones y fundaciones o expertos, médicos y fisioterapeutas.

 

La Sala Al-Artis se llenó de público en un Simposio que aglutinó todas las enfermedades neurológicas para darles voz y hablar de cómo el ejercicio físico mejora la calidad de vida de los pacientes neurológicos.

MESA REDONDA DE PACIENTES 

  • Ken Mizukubo – lesión medular. Tetraplejia desde los 16 años
  • Sara Fernández –  Parkinson desde los 21 años
  • Miriam Martínez –  Esclerosis múltiple desde los 27 años
  • José Miguel Martín Criado –  Ictus a los 54 años

MESA REDONDA DE MÉDICOS Y EXPERTOS 

  • Dr. Javier Martín –  Director médico Hospital Zendal
  • Dr. Ignacio Martínez Caballero – Expertos en patologías neurológicas Hospital Niño Jesús
  • Jorge Castellanos –  Fisioterapeuta LESCER
  • José Ramón Benítez –  Fisioterapeuta

MESA REDONDA DE ASOCIACIONES Y FUNDACIONES 

  • Agustina Borrás –  Presidenta ASPACE
  • Ana Cabellos  – Presidenta FEDACE
  • Alejandra Pérez del Real –  Presidenta Asociación Guillain -Barré
  • Beatriz Martínez –  Directora EME Esclerosis Múltiple España

  1. Al evento acudieron 4 Concejales del Ayuntamiento: Angela Rivas, Sara Cáceres, Javier Iglesias y Antonio Chicharro.
  2. En el acto participó la Fundación Segunda Parte y Estudiantes de las Universidades Antonio de Nebrija ( segundo curso de Fisioterapia) y Universidad Complutense (Etica y Deontología)
  3. La neurrehabilitadora Ana Herrero de Hoyos fue el alma del Simposio. La periodista Rocío Doñoro presentó y moderó el acto.
  4. Se entregaron 5 reconocimientos:
    1. Miriam Martínez Rico
    2. Ana Cabellos Cano
    3. Javier Martínez Fernández-Aceytuno
    4. Dr. Ignacio Martínez Caballero
    5. Dr. Javier Martín Sánchez

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Tema: Salud
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Carreras infantiles, hinchables y Másterclass de Zumba en las Fiestas Patronales de Valdeolmos

Tuvieron lugar en el 7 y 8 de agosto.

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Tema: Festejos
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Éxito de participación de niños y niñas en las Jornadas de Ciclismo Infantil celebrado el  30 de septiembre

8 monitores de la Escuela de Ciclismo Infantil Ciclo-Room ofrecieron rutas, ejercicios y juegos en diferentes grupos de nivel a los casi 40 niños y niñas, 25 de la Escuela de El Casar y 15 vecinos de Valdeolmos-Alalpardo.
Al finalizar las rutas de los 4 grupos, todos disfrutaron de una refrescante bebida en el Bar de Las Pistas, ofrecido por el Ayuntamiento.
Arranca la nueva Escuela de Ciclismo Infantil de Valdeolmos-Alalpardo gestionada por el Club Ciclo-Room y con el apoyo del Ayuntamiento.  El lugar de encuentro será los sábados en la zona deportiva junto al bar Las Pistas.
Si quieres más información, ponte en contacto con:
– cicloroom@gmail.com
– whatsapp: 629 33 46 62
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Tema: Deporte
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Practica actividades deportivas con tu hij@ todos los miércoles en Valdeolmos

Actividad enfocada a fomentar el deporte en familia, dónde se trabajarán distintas actividades deportivas como entrenamiento funcional, gymkanas, juegos tradicionales, yoga, paseos por la naturaleza, gymkanas inclusivas, visitaremos diferentes zonas del municipio para conocer las instalaciones deportivas y poder obtener recursos para utilizarlas con nuestros hij@s.

  • Objetivo 1: establecer vínculos con nuestr@s pequeñ@s en un escenario diferente y a través del deporte.
    Objetivo 2: divertirse. El buen ambiente y las risas están aseguradas.
  • Todos los miércoles de 17:00 a 18:00 en Valdeolmos, sala Polivalente.
  • 25 €/mes (adulto y 1 niñ@)   30€/mes /adulto y 2 niñ@s)   Desde los 3 años en adelante.
  • Contacto: Campampentomultideportivoymas@gmail.com    616866199    Susana

Gimnasia familiar

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Tema: Deporte
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El I Trofeo de Fútbol Fiestas de Alalpardo se disputó el 23 de agosto

El Trofeo lo organizó el Club de Fútbol Alalpardo. Alcobendas Intersoccer marcó 3 goles, derrotando al equipo local 0-3

El Alcalde, Miguel Ángel Medranda y el Concejal de Deportes Javier Iglesias entregaron los trofeos.

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Tema: Deporte, Festejos
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Divertida Masterclass de zumba en la pista polivalente en las Fiestas de Valdeolmos 

Deporte y baile en una clase al aire libre con mucha participación el miércoles 9 de agosto.

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Tema: Deporte, Festejos
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Se abren nuevos grupos de aquagym dado el éxito de la actividad

Todos los miércoles y también los lunes y jueves en julio hay aquagym en la piscina municipal con Susana Moreno
Las personas que estaban en lista de espera, tendrán que ponerse en contacto de nuevo con la monitora para apuntarse a las clases de los jueves. 
  • Contacto: 616866199
  • Precio: 15€/Mes lunes, miércoles y jueves
  • Horario: 21:00-22:00 horas
  • Agua + deporte = diversión asegurada

Aquagym jueves

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Tema: Piscina Municipal
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