regulación

¿Te gustaría aprender a manejar tus emociones de manera más efectiva?

Este programa es un espacio en el que descubrir herramientas para entender y manejar tus sentimientos, mejorar tus relaciones, gestionar el malestar y aumentar tu autoconocimiento. Es el momento de cuidar tu salud mental ¡Inscríbete!

• Empieza el 4 de noviembre
• 17:30-18:30 horas
• Aula Casa de la Cultura, Alalpardo
• Duración del Programa: 10-12 semanas
• Plazas limitadas
• Gratuito
• Más información: 616836126
• laura.rc.psicologa@gmail.com

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