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SUMMARY:Escuela de Bienestar - Taller online
DESCRIPTION:TALLER ONLINE PARA SABER ENFRENTARTE AL ESTRÉS Y A LA ANSIEDAD. 27 de abril\, 4\, 11\, 18 y 25 de mayo a las 17:00 horas.\n¿Alguna vez has sentido ansiedad o estrés? Es más común de lo que parece\nEn la “Escuela de Bienestar» aprenderás las herramientas necesarias para enfrentar el estrés y reducir la ansiedad a la que nos enfrentamos en el día a día. Lograrás manejar eficazmente estas situaciones\, lo que repercute en la mejora de nuestro bienestar profesional\, personal y familiar. \n¿Cómo se desarrollarán las sesiones?  \nLas sesiones tendrán lugar una vez por semana en horario de tarde en formato virtual. \n¿Qué contenidos se van a impartir y cómo se abordarán?  \nTodas las sesiones se desarrollan desde un planteamiento práctico\, poniendo en marcha distintas técnicas\, tal y como: risoterapia\, relajación\, meditación\, respiración diafragmática\, mindfulness o parada de pensamiento.  \n¿Qué esperas para apuntarte? Te esperamos. Inscripciones: aiomanco2016@gmail.com \n \nEscuela de Bienestar_VD
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SUMMARY:Se traslada el inicio del Curso de Monitor de Tiempo Libre al 16 de junio / Todavía quedan 4 plazas
DESCRIPTION:El curso no empezará el 2 de junio como estaba previsto. Se traslada el inicio del curso al 16 de junio para que los alumn@s puedan terminar los exámenes. Aún quedan 4 plazas. ¡Apúntate!\nLas Concejalías de Educación y Juventud del Ayuntamiento de Valdeolmos-Alalpardo realizarán\, durante los meses de junio y julio\, un curso formativo de MONITOR DE TIEMPO LIBRE de 150 horas de duración.\nTras la finalización del curso\, y de sus correspondientes 120 horas de prácticas\, se recibirá el Certificado Oficial de la Comunidad de Madrid. \nPuedes apuntarte hasta el 15 de junio. Todavía quedan plazas. \nPara poder realizar el curso es preciso cumplir los siguientes requisitos:\nTener una edad comprendida entre los 17 y los 35 años (debe cumplir los 18 años antes de que finalice el curso).\nEstar en posesión del Título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria o equivalente.\nSer residentes en Valdeolmos-Alalpardo. Solo se reservarán un 20% de las plazas para personas de otros municipios.\nSer personas motivadas hacia la organización de proyectos de tipo social\, educativo y cultural. \nEl curso tiene un coste de 730€ por persona\, de los cuales el alumno solo deberá pagar 30€\, el resto del coste está subvencionado por la Consejería de Educación y Juventud de la Comunidad de Madrid y el Ayuntamiento de Valdeolmos-Alalpardo.  \nPara poder formalizar la inscripción es obligatorio presentar toda la documentación cumplimentada y el justificante de pago. \nMás información recogiendo la inscripción en el Ayuntamiento presencialmente o llamando por teléfono al 916202153.. \n¡No te quedes sin tu plaza! Es necesario inscribirse. \nCARTEL CURSO MONITORES TIEMPO LIBRE
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SUMMARY:¡Súbete al Bibliobús\, el autobús que te permite soñar!
DESCRIPTION:Vuelve el Bibliobús el 6 y 20  de mayo\n¿No has subido al autobús convertido en Biblioteca? Te sorprenderá. Está lleno de libros\, revistas y DVDs. Te los prestarán. \nEl 6 y 20 de mayo tienes una cita junto a los colegios de 12:00 a 13:00 horas. \nLeer es soñar\, viajar\, volar\, divertirse\, imaginar…leer es una aventura apasionante. \n \nAtent@ a las normas de acceso. \nNORMAS DE ACCESO
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SUMMARY:Taller gratuito para aprender a gestionar desde casa a través de internet
DESCRIPTION:Aprende a gestionar desde casa a través de internet.\n¿Sabes solicitar la prestación por desempleo a través internet o renovar tu demanda? ¿quieres hacer tus compras on-line\, pero no tienes la garantía de que las páginas sean seguras y no te fías? ¿conoces la diferencia entre DNI digital y firma digital? ¿sabes hacer una transferencia o comprobar tus movimientos en tu cuenta bancaria desde tu móvil? \nEstas y muchas otras cuestiones son las que abordaremos semanalmente\, con sesiones prácticas\, aplicadas y muy sencillas. \nAprende a gestionar cómodamente desde casa a través de tu teléfono móvil o cualquier otro dispositivo que tenga acceso a internet (ordenador\, Tablet…). ¡Optimiza tus tiempos! No te lo pierdas\, te esperamos. \nTaller gratuito. Inscripciones: aiomanco2016@gmail.com \nTodos los miércoles desde el 12 de mayo al 16 de junio.
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SUMMARY:Talleres de Prevención de Adicciones en jóvenes a través de Aulas de Ocio
DESCRIPTION:El Ayuntamiento de Valdeolmos-Alalpardo vuelve a sacar 4 jornadas de Prevención de Adicciones para Padres\, se realizarán dos jornadas en mayo y dos en junio en horario de 18:00 a 20:00 horas en la Sala de Cristal de Casa de Cultura Alalpardo.\n     \nLas fechas previstas para la realización de los talleres son las siguientes: \n– 19 mayo – Adicciones a sustancias\, pirámide del consumo y primera parte factores de riesgo y protección \n– 31 mayo – Segunda parte factores de riesgo y protección y  estilos educativos en la familia \n– 14 junio – Resolución de conflictos\, estilos de comunicación \n– 25 junio – Adicción a las tecnologías \nEn paralelo a cada una de las charlas para padres\, se realizará un taller para niños mayores de 10 años. \nTalleres previstos para el mes de mayo: \n– 19 mayo – Bolsas con camisetas recicladas. En colaboración con el Curso de Educación Ambiental en Positivo\, proyecto de participación juvenil y sostenibilidad\, se realizarán bolsas de la compra reciclando camisetas y/o telas para reducir el consumo de bolsas de plástico. \n– 31 mayo – Gymkana de orientación por el municipio. \nDentro de la programación de mayo se incluye una actividad en fin de semana para el día 23 de 9:30 a 17:30 horas\, donde se realizará una ruta de senderismo por los Montes de Patones para mayores de 8 años\, jóvenes y familias. Se realizarán actividades para reconocer ecosistemas y paisajes\, y se visitarán los pueblos de Patones de Arriba y de Abajo. \nEl coste de la actividad es de 5€/persona. \nMáximo 30 plazas. \nSe necesitará llevar mochila\, agua\, comida para todo el día \, ropa y calzado cómodo adaptado a las condiciones meteorológicas. \n¡No te quedes sin plaza! Es necesario inscribirse. \nAbierto el plazo de inscripción desde el 30 de abril presencialmente en el Ayuntamiento de Valdeolmos-Alalpardo o llamando por teléfono al 91 6202153 \nTalleres de prevención MAYO \n 
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